WELLBEING DAY

Chcete se konečně zbavit únavy, stresu i nadbytečných kil?
Nebo třeba zjistit, jestli je vaše složení těla a stresová odolnost v normě?

Přijďte si s námi užít den pro zdravé tělo a psychickou pohodu WELLBEING DAY s Vojtou Urbanem ve středu 15. dubna v přízemí Galerie Šantovka před prodejnou H&M!

Na co se můžete těšit?
Bezplatná tělesná analýza na přístrojích InBody i MaxPulse a přednášky odborníků na fyzické i mentální zdraví.

K dispozici vám bude také terapii červeným světlem a jako bonus si můžete domů odnést novou knihu Dost dobrý život kouče zdraví a rovnováhy Vojty Urbana s hodnotnými dárky.

InBody
Diagnostika InBody poskytuje detailní analýzu složení těla, nikoli pouze celkové hmotnosti. Ukazuje podíl svalové hmoty, tělesného a viscerálního (uložený kolem orgánů) tuku i vody, díky čemuž získáte přesnější přehled o svém zdravotním stavu a ideálních tělesných proporcích.

MaxPulse
Diagnostika MaxPulse je moderní, neinvazivní metoda, která pomocí senzorů na prstu měří důležité parametry kardiovaskulárního systému a nervové regulace. Během několika minut získáte detailní zprávu o aktivitě autonomního nervového systému a stresové odolnosti.

Terapie červeným světlem
Tato technologie využívá specifické vlnové délky světla k podpoře buněčné energie a přirozené regenerace organismu. Pomáhá zlepšit kvalitu pokožky, urychlit regeneraci svalů a snížit záněty či bolest po zátěži. Díky tomu může podpořit výkon, regeneraci i celkovou vitalitu organismu.

VOJTA URBAN - Coach zdraví a rovnováhy
Přes 12 let pomáhá lidem se zdravějším a vyváženějším životním stylem. Od hokeje se dostal k trenérství, ale složitost problémů jeho klientů a ho vedla k vytvoření komplexního konceptu Urbanlife. Ten kromě pohybu zahrnuje také výživu, spánek, psychiku a další oblasti zdraví a wellbeingu.

MARTINA MERISI SEDLÁKOVÁ - Coach a wellbeing specialista
Vede klienty větší lehkosti, sebedůvěrě a smyslu v každodenním životě. Je také fotografkou, malířkou a cestovatelkou. Věří, že právě na cestách se otevírá vnitřní prostor pro změnu, hlubší poznání i laskavější vztah k sobě sama.