UGO očistný půst

CO JE UGO OČISTNÝ PŮST?

UGO Očistný půst je šťavnatý program pro každého, kdo se chce vyhnout únavě a umožnit tělu efektivně využít jeho přirozené regenerační schopnosti. 9 dnů stravování podle pravidel přerušovaného půstu kombinuje 3 dny na šťávách se 6 tzv. čistými dny lehkého stravování dle doporučeného jídelníčku.

PROČ UGO OČISTNÝ PŮST?

• Sestaveno odborníky
• Garantem je lékař a prezident Aliance výživových poradců ČR MUDr. O. Nývlt
• 100% doporučené denní dávky vlákniny
• Originální receptury s vysokým obsahem antioxidantů
• Průvodce, jídelníček a recepty na celý program
• Se superpotravinami: spirulina, kurkuma, kajenský pepř, chlorella a lněné semínko

JAK UGO OČISTNÝ PŮST FUNGUJE

UGO Očistný půst probíhá 9 dnů, během kterých dodržujete doporučený jídelníček. Je to dost dlouhá doba na to, aby si vaše tělo odpočinulo od zatěžujícího jídla a nastartovalo hlubokou regeneraci.
Program začíná 3 tzv. čistými dny, kdy konzumujete lehkou a čistou stravu dle doporučení v našem Průvodci. Poté následují 3 dny na šťávách, které jsou obsahem balíčku UGO Očistný půst. Program zakončují opět 3 čisté dny.

Během 3 dnů mezi obdobími čistých dnů nejíte žádné pevné jídlo a konzumujete pouze zeleninové a ovocné drinky vyvinuté nutričními specialisty speciálně pro tento program. Kromě nich můžete pít vodu, bylinné čaje nebo čaj LEROS Lymfa očista, který najdete v balíčku společně se šťávami.

Po celých 9 dnů programu dodržujete princip přerušovaného půstu (intermittent fasting), kdy je rozestup mezi posledním a prvním jídlem/drinkem minimálně 12 a optimálně však 14 až 16 hodin. Střídají se tak dvě fáze: čas, kdy jíte a pijete drinky s časem, kdy se úplně postíte

Více na www.ugoocistnypust.cz.